她洗完手回来端起碗，用料丰富的热粥看着就让人食指大动。
“多吃点，吃完休息会儿，今天开始锻炼。”
唐筱“哦”了一声。
她其实有点奇怪，自家姐姐要教她锻炼，还说要学防身术，姐姐什么时候会的这些？
这两天相处，她觉得姐姐好像变了很多，尽管还是像之前那样关切照顾，但好像没有那么细致入微了，有种隐隐放养自己的感觉。
说不上是好是坏，但她已经开始感受到一些不寻常的气氛。
可能这就是姐姐说的要去适应。
吃完早饭，两人简单收拾，唐黎熄灭了酒精炉，全放在餐桌上摆着，中午还能继续吃。
而姐妹俩就在客厅的另一边开始斟酌训练计划。
唐黎自己没有受到过专业的格斗训练，主世界报名的散打特训只练了不到半个月。
她给唐筱列了个体力训练表，包括俯卧撑，深蹲，仰卧起坐等等，还在地板上铺了厚厚的垫子，方便唐筱跳绳。
跟着练的同时唐黎复习一些散打基础招式。
虽说是投影在副本世界，原主身体会对她造成一定影响，实际上起作用的却是她自己的体质。
没事的时候她还会教唐筱一些防身术。
唐黎摆了不少水果饮料在旁边，累了休息就可以吃吃喝喝。
体力训练之余，唐黎觉得唐筱没什么自保的手段，就给了她一个弹弓和两袋小钢珠，一袋里有一百颗。
这是她在农村收购果蔬鲜肉时看到的，方便携带，杀伤力还不弱。
若是找准了要害攻击，不比枪威慑力小。
惬意的小日子一过就是好几天。
姐妹俩在家过得跟往常没两样，外面的形势却是迅速变化，一下子牛鬼蛇神都冒了出来。
没有在家里存粮的习惯的部分人不得不离开家门觅食。
问题是线上支付失效，带现金的人不多，想取又取不到，不管是上班还是上学都受到严重影响。
一开始大家还比较遵守秩序，浑水摸鱼的不多。
随着抢购潮的开启，这些人意识到有钱都好像找不到地方买东西就开始慌了。
许多人发现，断电好像真的没办法恢复，所有跟电有关的东西都无法使用，有些电器电子产品不小心沾水后会爆炸，不少人因此受伤。
医院里所有流程原本都因科技设备的进步简化了，如今全部都只能手动操作，许多消耗品库存迅速减少。
因为所有的车子都没有办法启动，一切资源供应只出不进。
小偷小摸的也多了起来。
手机电话都不能用，通讯靠吼，遇上点什么事，报警都找不到人，等警察赶来，罪犯早就逃之夭夭。
没有了便捷的联网警报系统，各种纷争械斗都开始多了起来。
有些店铺趁机哄抬物价，找不到投诉渠道，又急需物资的人们只能忍住愤怒，花高价购买各种物资。
再等到家里存粮消耗殆尽的人群加入，市场就更加混乱。
唐黎虽然没出门，但她每天训练之余都会用望远镜观察小区和街道情况，对外面的变化大概有数。