日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

奇迹小说网>重八家的傻儿子>第10章 学道修仙第一步

第10章 学道修仙第一步(第2页)

“对,对,这个我晓得。”

修仙小说上都是这么写的,他都能背下来!

“次第是这么个次第没错,可到底该如何下手?”

张柏泉笑道,

“就说第一步炼精化气吧,想要炼精化气,总得先有精可炼吧?当年师父考核我们的时候,就问过三个问题——什么是精?精从何来?如何积累?”

“小道敢说,就这三个问题,便能难倒九成九的修士。能把这仨问题答出来的,虽然才迈出修炼的第一步,却足以称得上是有道之士了!”

朱橘闻言,不禁陷入了思索之中。

想了老半天,几个不靠谱的答案都被否决,最终也想不出个所以然来,只得道:

“不知道啊!”

张柏泉哈哈一笑。

“当初的小道也和殿下一样,一问三不知,被师父打了三戒尺。”

他笑道,

“后来师父就教我练武。既然理上不通,那么就用实践去感受,去悟道。”

“刚才小道所练的桩功,名为太极桩,是最基础的桩架子。可殿下不要小看这基础的站桩功,所谓大道至简,它的动作虽然简单,却是修道的入手功夫。每天站上小半个时辰,大有裨益!”

朱橘闻言,顿时来了兴趣。

“这么厉害!你教教我?”

“好,殿下请随我来。”张柏泉自然乐意之至,引着朱橘到了三清宫前的一处平台之上。

栏杆之外,是一片云海。一座座奇峰怪石耸立在云间,宛若仙境。

山风吹来,带着几分清凉,几分湿润。

不得不说,这三清山的确是个好地方,难怪被称为‘三清福地’啊!

“两脚打开,与肩同宽。”

“屈膝下蹲,注意膝盖不要超过脚尖。”

“两手抬起,环抱在小腹前,手指放松打开,对,就是这样……”

张柏泉细心指点着,不断为朱橘调整着桩架。

俩人的动静,吸引的一众道士皆是停止了练武,目光纷纷瞧了过来。

“哎哟我去……”

“这大腿好酸啊!它怎么直发抖啊!”

朱橘站了没几个呼吸时间,已是开始呲牙咧嘴,两股战战。

这腿,它不听使唤了哇!

“第一次站桩是这样的,要坚持住,几天后习惯就好了。”

张柏泉按压着朱橘的肩膀,笑道,

“放松,把肩沉下去。桩功讲究一个沉肩坠肘,这样上半身就会轻松,也能站的更久。”

书友推荐:官道雄途薄太太今天又被扒马甲了韵母攻略女神攻略调教手册开局我的母亲是最大的反派(云楼记)情花孽妈,您人设崩了!可怜的社畜镇国狂龙官运,挖笋挖出个青云之路!掌中的美母家庭调解员狂医下山,都市我为王Hush干涸地衔玉(古言,h,1v1)修仙暴徒混在女帝身边的假太监顽石麝香之梦
书友收藏:斗破苍穹 武动乾坤淫传混在女帝身边的假太监绿光斗罗反派:从房东太太开始开局我的母亲是最大的反派(云楼记)女神攻略调教手册世界调制模式之原神版恋熟小鬼的干妈与美母从纲手大人开始,将木叶的忍者们都催眠改造成忠于吾等胯下的肥奶肉臀の弱智母猪!我的冷傲岳母和知性美母因为我的一泡精液成为了熟女便器 (无绿版)斗罗绝世,世界调制模式母姐攻略我超绝可爱白胖雌肉飞机杯似的双胞胎萝莉白丝女儿,绝不可能在我不知道的情况下被NTR隐奸寝取白篱梦熟女记孕达快递:被改变常识的熟女人妻们,为了怀孕摇晃着巨乳肥臀渴求快递员的浓精浇灌末日霸主系统美母的诱惑人妻调教系统从斗罗开始收取性奴的诸天之旅