无人机将木箱投放在了院子之中，张极拆开后，看到了一个约有一米见方的折叠铁方块。
“连接无线网络后，进入APP启动？”
张极操作着手机，点击启动。
下一刻，这个铁方块发出嗡鸣，上面一道道指示灯亮起，开始自动伸展，最后变成了一个类似木人桩的形态。
不过这东西并不是木人桩，而是张极定制的练《铁布衫》的练功桩。
它可以高频振动打击，力度也能调节多个档位，充一次电能满功率用好几天，比张极自己费劲儿的捶打轻松多了。
随后张极就用它进行了一次练功。
“嗡！”
嗡鸣声响起，铁人桩上那些包裹了拳套的小拳头开始快速震荡敲击，张极站进去，一瞬间周身各处都被敲击到了。
他自己一个人，一次只能打一个地方，这就比他自己打方便多了。
时间流逝，半个小时不到，张极已经浑身通红。
这效率，比他自己强五倍不止！
而且他还保留了体力。
待会儿药浴完，他还可以再练一练《龙形拳》。
张极回头看向那个铁桩子，感慨道：“古今结合了属于是。”
接下来的几天，张极就一直这样练功。
《铁布衫》练完就接《龙形拳》，然后吃一粒精元丹。
在这个过程中，张极发现自己处于满状态时，修炼《龙形拳》提取元炁效果是最好的。
也就是所有《铁布衫》格斗技能结晶在身体中的情况下。
在这个状态中，他的体质更强，习练《龙形拳》能够提取的元炁更多，在这个状态，吞服精元丹的吸收效率也最佳。
所以张极现在已经学会熟练切换状态。
以普通状态习练《铁布衫》，以完全状态练《龙形拳》和吞服精元丹。
武学与武学之间，很多时候都是相辅相成的。
尤其是都处于一个大流派之中，就更是如此。
就如同五形门的五种宗师拳法，它们就是互补的。
所以《龙形拳》也对《铁布衫》有所增益。
《铁布衫》和《狸爪功》也有互补。
。。。。。。
时间很快到达五形门的内门月比这一天。
在五形门的演武场中，五百个内门弟子整齐的站立，他们身上还穿着五形门的衣衫。
五形门根据拳法方向不同，共分有五个学堂，所以衣衫也有颜色和图案划分。
蛇为绿，鹤为白，豹为黄，虎为褐，龙为蓝。
且不同颜色的服装上都有对应的形象图案。