聂毅离都没理他，反而看向了邵正兰：“邵正兰，你要试试吗？”
虽然聂毅说了只有七成把握，但邵正兰经过之前的很多事情，对聂毅已经非常信任，当下道：“我要试！”
邵正兰在地上用她觉得舒服的姿势做好，然后聂毅就按住她的额头，精神力慢慢地进入她的脑海。
邵正兰脑海里的土系异能很强，一点都不弱，但只是杂乱无章地四处游曳，聂毅就开始小心翼翼地将它们聚拢，最后让它们形成了一个漩涡……
漩涡形成之后，不需要他继续做什么，那些异能就会自动开始旋转了。
“好了。”聂毅睁开眼睛，松了一口气。
“我没什么感觉。”邵正兰道。
“你可以去旁边试试，看看自己的异能恢复速度是不是快了。”聂毅道。
邵正兰到了旁边，就开始试验自己的异能，她这些日子常常被聂毅指挥着用异能，对自己的异能情况是非常了解的，因而现在一用，就发现自己的异能的恢复速度确实快了很多，当下面露喜色。
其他人看到邵正兰轻松地接连弄出好几堵土墙，又知道聂毅这么一个安全区区长的儿子没必要骗他们，当下跃跃欲试起来。
“我的精神力很少，今天只能再帮两个人梳理了，蒋淮是跟我来的，肯定算一个，另一个……让钱鸣峰来吧，他今天没有出过任务，异能充沛。”聂毅道。
蒋淮一直都是习惯了站在人后的，但这并不代表他就不想变强了，听到聂毅的话，当即面露喜色，另外的那些人则都非常失望。
不过，他们虽然失望，却并不会不满，毕竟接下来他们都是有机会的，只是晚上几天没什么关系。
聂毅其是在帮邵正兰梳理之后一点都不累，但是为了让这些人更加感恩，他却是休息了一段时间之后，才帮蒋淮梳理了异能，而这段时间，他也没有浪费，说了一些用异能的技巧。
虽然现在的异能者的精神力都还很弱，但他们并不是没有精神力，如果他们全神贯注地希望自己的异能变成什么样子，那完全有可能做得到。
帮蒋淮脑海里的异能弄成漩涡状之后，聂毅又道：“风系异能其实如果用的好，是一种攻击力非常强的杀伤性异能，你们可以试试在在使用异能的时候让它变小，发出来风刃而不是一阵风。”
蒋淮听到这话，立刻就试验起来，钱鸣峰更是脸上一喜，然后连着朝那堵邵正兰弄出的土墙“吹”出好几阵风。
然而，他们两个一起努力，也没有什么风刃出现，钱鸣峰终于放弃了，正想休息，却不想突然发现对面的土墙上不知道什么时候被崩掉了一块土，出现了一道划痕！
那是风刃！虽然钱鸣峰不知道那道风刃是什么时候发出的，又是怎么发出的，他甚至不知道那道风刃到底是他发出的还是蒋淮发出的，但他依然非常兴奋。
他们风系异能者在基地里一直没什么用，现在总算能体现自己的价值了！
钱鸣峰高兴地想要跳起来，还想再试，但想到聂毅说要保持异能充足，也就不敢多动了。
钱鸣峰不敢多练，其他人却没关系，几个火系异能者原本都是想办法把自己的火球弄得越大越好的，这时候也学着聂毅开始压缩火球，果然发现火球要是小一些，威力会变强。
可是他们对异能的控制力没聂毅那么厉害，火球小了容易扔不中目标，所以说起来，还是火球大一点更有用……
所有人都兴致勃勃地在练习，齐景辰却突然道：“我饿了。”
“我这里有罐头。”钱鸣峰立刻就从身上拿出了几个肉罐头，这些都是他藏着的，现在要不是太高兴了，绝不会拿出来。
齐景辰满脸嫌弃，聂毅轻咳了一声，又问：“有没有新鲜的蔬菜水果？或者新鲜的肉类？”他们之前来安全区的时候拿了一些来，然而现在差不多都吃完了……总不能只让齐景辰喝粥吃饭吧？
“我们这里的厨房能分到一些，我马上去拿。”立刻就人道。
“还要个锅子。”聂毅加了一句。
没一会儿，那人就给聂毅拿来了几样蔬菜，还有一小块新鲜猪肉，当然，锅子也少不了。
然后，这些人就看到聂毅给在场的一个水系异能者要了水，接着开始用锅子做菜。
这个……好像有点不对劲？
“用火系异能做饭，可以练习对异能的控制。”聂毅一本正经地说道。