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奇迹小说网>俯卧撑练腹部吗?>第3章 囚徒六艺解放自我求追读

第3章 囚徒六艺解放自我求追读(第5页)

每一个动作都尽量以最小的体力消耗代价,达到最完美的评分。

假如俯卧撑也有奥运会,那么以方诚此刻表现,完全有资格参加国家队集训。

“82。”

“83。”

“吁————”

方诚忽而感到有些头晕眼花,不由停下动作。

潜能激带来的兴奋感正在逐渐消失,重新恢复的体力也似乎即将耗尽。

他眯着眼睛,察看面板实时显示的滚动信息。

【你完成5次标准俯卧撑,经验+1】

【你完成5次标准俯卧撑,经验+1】

【你完成5次标准俯卧撑,经验+1】

………………

拖到最后,定格在第9条信息,便不再有任何显示。

再观看技能栏。

【俯卧撑:1vo(91oo)】

解锁技能之后,一口气又连续做了5o多次俯卧撑。

只有最后8次因为动作不够标准,没有增加经验。

看来系统的评定非常严格。

随意应付了事,或者体力不足,导致动作变形,肯定不会获得经验。

至于自己通过挑战极限的方式,顺利解锁技能。

方诚猜想,应该更多在于入门考验的意味。

好比“拳击”技能,自己也完全可以选择实战方式去加快解锁进度。

以此类推。

即使每天仅练习5个标准俯卧撑,持续一两个月,同样也能达到目的。

只不过,那样需要的时间实在太漫长。

此刻,技能栏上闪光的字样已经黯淡下去,那种美妙感觉正在迅退潮。

“潜能激”变成灰色封印状态。

下面还有小字注解。

【该技能属于隐藏技能,需要前置条件进行激活】

【剩余冷却时间,71:39:56】

方诚没有继续加练。

今天还要去俱乐部上班。

既然训练目的已额完成,那就多保留些体力。

以免锻炼过度,导致肌肉拉伤,拖延恢复周期。

“下一次解锁技能,就定在三天后吧!”

方诚目光微闪,低声说道。

现在他双臂的肌肉并未像之前一样痉挛颤抖,也没有乳酸堆积造成的那种酸痛感。

只是头有些眩晕,肚子咕咕直叫。

仿佛饿了三、四天,变得极度贫血虚弱。

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