难就难在盘龙桩同样有三十六式，从第一式到第二式、第三式动作的衔接，每一式都是对身体肌肉的磨练。
而后再反着来一遍，深谙‘缠’之一字。
每日练习百遍，坚持不懈。再辅以‘乌草蛇龟汤’这等养气壮血的食补之方，磨练肌肉，蕴养气血，方可一步步大成。
“乌草不算贵，蛇与龟在市井中却是稀罕物。每天一锅，少说也要几百文钱。如此算来又是一笔巨大的开销。”
苏白念有些头疼。
有钱修仙，没钱做鬼。
便是以他前世的手艺，也只够勉强支撑当前阶段的修行。但他的目标可不仅是气血境，后面还有雷音境、罡气境。
若是提升到明黄、湛蓝，乃至更高的命格后呢？
天赋越强。
越是需要海量的资源。
“寻一条稳定的赚钱渠道，该提上日程了。”
半个时辰后。
苏白念磕磕绊绊打完了第一遍盘龙桩，顿觉浑身酸胀，手脚腰背一条条肌肉似在欢呼跳动。一拳挥出，竟隐隐有破风声。
他明显感到力量增长了几分。妙手雕心潜在的天赋潜力，似一下挖掘出了不少。
“这样一来，融合天赋的时间又能提前几天！”
苏白念心中大喜。
‘咕噜噜’肚子如打雷般狂吼。
他脸色一变。
脚步飞快朝后厨走去，好似再慢一步就要饿死一般。
所幸。
经历了昨夜的事情，已经没有人为难他一个侯府的小透明。苏白念顺利拿到了三个凉透的大馒头，一碗中午剩下的肉汤。
“舒坦！”
吃饱喝足，他又投入修行中。
没有一个人能挡得住这种诱惑。特别是当感受身体一点点增强时，那无止尽的狂热便再也掩盖不住。
傍晚。
苏白念又去后厨拿了三大碗米饭。
引得新来的后厨管事连连看了他好几眼，神色似有些不快。
“小气。”
苏白念头也不回地走了。
却也明白不能继续这么下去。
当年养母一心要收养他，引得主母王氏十分不快。后来更是命令禁止他修行，不许浪费侯府任何资源。
再这么吃下去，谁都知道他这个侯府养子在偷偷修行了。
夜幕降临。
苏白念面色赤红，头顶似有一缕缕白色雾气蒸腾。
气血修行分三个阶段，亦有三个明显的表现。
第一阶段：气力刚阳，仿若虎豹。
第二阶段：赤脉贯睛，气溢体表。