“你的动作错了。”
他很宝贵这些花，不想让不懂花的林哲羽伤害到它们。
就是书生意气过重，故事里的主人公都是书生。优柔寡断，听着腻歪。
梁松说道。
他也只是一时兴起，打算教些浅显的武艺，能够学几分，就看林哲羽的悟性了。
梁松淡淡说道：“你的根基很差，没有接触过武艺，平时也不怎么锻炼，腰腿和脚都是稀的。”
“你要想象自己正骑着匹马，纵马奔驰，双脚化为奔驰中的骏马上下起伏，将马融入腰腿之中。”
林哲羽没有立即离开，而是恭敬地问道：“师傅，有没有能够帮助身体快恢复的汤方或者药浴配方之类的东西？”
路过药铺，林哲羽进去抓了副药材。
林哲羽按照梁松的指点，渐渐步入正轨。
梁松瞥了眼桌上林哲羽带来的东西笑着说道。
“马步桩顾名思义，是从骑马中领悟到的桩功，站着的时候，也要站得一起一伏，凭空站出匹马来。”
“谢谢师傅！”
“跟我学。”
他的身形上下起伏，一高一低间，真的犹如骑着匹骏马，策马奔腾。
相当于他一天多的收入了。
“不要动，自己随意找个地方坐着。”
“一个月内练不到，你就不用来了。”
“这是基础的桩功之一，马步桩。”
“嗯嗯，最近挣了些钱，已经在养身子了。”林哲羽点点头道。
是谁说的高手的字就一定好看的？
一个时辰相当于两个小时，他现在跑步跑个三十分钟都够呛。
“有，不过这种方子都很贵，配一副药都要花费一两银子以上，这还是最基础的方子。”
“真是穷文富武啊，一副方子就要一两银子。”
“还拿了肉过来，有心了。”
若是普通人，一个月差不多挣一两银子，只够买一副汤方的。
熬炼药汤需要的时间很长，趁这个空隙，他来到院子里站起马步桩。
脚趾抓地，如同骑马般上下起伏，目光望向远方。
他的身体差，现在一次性只能站个三四分钟左右。
林哲羽每次坚持到双腿软，忍不住坐在地上后，就拉伸筋骨，休息一会儿。
等恢复了些体力，再继续站桩。