早饭基本是米粥，包子，配爽口小菜，加几颗鸡蛋或一条鸡腿。
午餐会吃得丰盛一点。
有时候是N菜一汤，有时候是烧鸡烤鸭，想换个口味就来点炸鸡薯条。
晚上看心情，火锅、烧烤、串串儿……晚餐连着夜宵一起吃。
食物配比中，蛋白质含量偏高，因为乔蓝和小唐小李每天都在努力健身，受虐的肌肉渴望蛋白质来修复。
之前小唐一直在健身，小李偶尔动动，不怎么积极，可自从那天出去走了一遭之后，这姑娘开始发奋。
天天努力训练力量和敏捷度，还跟乔蓝小唐讨教格斗招式。
“外头环境那么恶劣，以后和人打起架来，我不能做大家的拖累！”
还经常背着外人悄悄问乔蓝：“姐姐，怎样才能早点进化？我多吃多锻炼，能刺激正向变异吗？”
“不知道，梦里没这个信息。”
“姐，那你看我今天的肌肉，你捏捏，是不是比昨天硬多了？”
“是是是……”
乔蓝为了让她注意休息，别练伤了，把猫塞给她照顾。
两个小伙伴锻炼热情太高，对比之下，乔蓝成了最懒的，窝在床上刷剧玩游戏时莫名有种负罪感。
就好像身边都是拼命刷五三的学霸，自己不翻开书本如同犯罪。
可她其实也挺努力的，每天都在跑步机上跑至少五公里，力量训练也没落下。
三天下来觉得自己滚圆的腰围都似乎小了一圈，伙食那么好，竟然没胖起来。
带回来的两个厨师，被安排在一间用隔板新隔出的房间里，这几天跟着乔蓝几人生活。
不愁吃，不愁喝，但精神有点不妥，父子俩都木木的。
估计是那天受到的刺激太大了。
乔蓝对他们隐瞒着空间的秘密，每天拿饭都从地下室两个原有的小库房里往出拿，说是风灾前就存在这里的。
理由有漏洞，可他俩也不追问，似乎对什么事情都提不起兴趣，万念俱灰似的。
看到几人每天健身，累得满头大汗，这天，年轻的厨师终于问了一句。
“你们这样，有什么意义？”
“嗯？”
乔蓝瞅瞅他生无可恋的样子，觉得要是那天早晨醒来发现他自杀了，都没什么奇怪。
再这么着，她就得考虑把人丢出去了有木有。
本来是弄来做高级料理的，结果俩人不但不做饭，还吃她做的饭？
“外头已经那样了，好多人死了，好人死了，坏人也死了，没有官方了，没有救援了，没有吃的，没有喝的，没有明天，没有以后……”
年轻的厨师扯嘴角，苦涩地笑，“你们存的吃喝，能撑多久？等没了吃的，饿得发慌，就像翠华大饭店里的人一样，还谈什么健身锻炼。早晚都是死，饿死，或者被人打死，健不健身有什么区别。”
“说得好像挺有道理。”乔蓝开玩笑地商量，“要不，为了让我们撑久一点，你从下顿饭起，少吃点？”