吱呀！吱呀！
晴空万里，艳阳高照，小荆山道观外面的老樟树上，几只知了正拼命地嘶叫。
炙热的空气之中弥散着焦躁的味道。
院落里面，站在烈日底下的方骁汗出如浆，身上所穿的粗布衣衫湿了又干。
昨天庞道人不但从县城给方骁带回了录籍契文和武功秘籍，而且还给他买了两套短打常服，方便生活和习武之用。
方骁原先所穿的绿军装太过扎眼，跟这个世界格格不入。
更换是必须的。
当然，方骁也没有丢掉自己的旧衣服，趁着中午休息的时候浆洗再晒干。
然后存放在军挎包之中。
毕竟这套绿军装承载着方骁过往的记忆。
无论如何都不能抛弃的。
而此时此刻的方骁，感觉整个人都快掏空，并且将要被晒成咸鱼干！
尽管《龙虎桩》属于《乾阳龙虎功》的基础功法。
但其修习的难度非常高。
尤其是对于近乎白纸一张的方骁而言，他需要学习和掌握的武道常识太多。
皮肉、筋骨、血髓、经脉、穴窍、丹田……
幸好庞道人虽是一位修士。
可在武道方面依然能给予方骁正确的指点。
《龙虎桩》分为升龙和卧虎两式，一动一静相辅相成，再配合对应的呼吸吐纳法，能够起到熬炼体魄、磨砺筋骨和增强气血的作用。
只是方骁在武道上没有任何的基础，因此刚开始学得很是吃力。
一式升龙，一式卧虎，他从上午练习到下午。
依然不得门径！
呼出一口混合着铁锈味的浊气。
方骁再次挺直腰杆，双臂同时朝左右方向展开。
从卧虎式重新切换为升龙式。
桩式变换，筋骨摩擦，酸麻痛痒的剧烈感觉，就像是有无数蚂蚁在体内噬咬！
方骁的眼角，忍不住抽搐了一下。
但他愣是一声不吭！
事实上同样的苦痛，方骁已经承受了多次。
现在都已麻木，或者说习惯了。
这个时候的他，体力接近枯竭，四肢和头颅里面都仿佛灌了大量的铅。
沉重得几乎无法做出任何动作。
然而在濒临极限的刹那，方骁的体内就会涌出一股奇异的力量。
支撑着他继续完成桩式练习。
换成意志薄弱的人，在如此反反复复的折磨下，恐怕早已精神崩溃倒了下去。