修炼栏中装备的功法，能随时得到修炼度，也算是行走坐卧皆是修行了。
玩家可以一边收获历练值，一边收获功法修炼度，进度上就能快不少。
要不然，凭什么追赶那些设定上修行了几十上百年的NPC？
不过修炼栏只有一个，同一时间只能“修炼”一门功法。
功法还可以继承修炼度——方便低级功法更换高级功法。
不过修炼度会打折扣，具体看阶级差距和属性冲合之类的。
……
有系统就是好！
学功法根本就不需要研究琢磨，直接就把内容灌输到你的脑子里去，而且是具体解析过的。
包括什么真气运行路线、穴位、关窍、禁忌之类的知识。
这一点倒是跟游戏里一样。
毕竟你不能指望玩家们玩个游戏，什么《黄帝内经》《灵柩》等中医经典学上十部八部的吧？
陈修闲按耐不住，当即就在山洞之中打坐运气。
眼前隐约出现了自己半透明的形体，一连串如同“彩灯”一样的经脉穴位亮起，指示着真气运行的路线……
按照这个世界的说法，这就是内视了。是修行到一定程度才能达到的！
现在系统附赠，而且还有运气指引呢
陈修闲尝试驱动真气运转，有些晦涩，运转缓慢、迟钝、进三退二的。
不过慢慢就熟练了很多，顺利了一点。
虽然还像是蜗牛爬，但至少不后退了。
运转长虹心法，催动真气运作，给他的感觉就像是拉着一辆破车，走在崎岖狭窄的小路上。
按照长虹心法给的信息，这是对真气运转不够熟练，而且经脉穴位未能打通的原因。
当然，所谓的未能打通，不是说堵死了。
经脉堵死了，人就死了。
而是说，人一降生，周身炁脉都是畅通无阻的。但是随着后天之气进入，经脉慢慢就堵塞了。
等到老了经脉彻底不通，人也就到寿了。外在表现就是器官衰竭，自然而亡。
而练习内功真气，就是要重新打通逐渐堵塞的经脉，让内力真气运转自如。
刚开始是小周天。
小周天，是指体内真气充盈于下丹田之后，逐渐下移至会阴，再向上通过尾闾、夹脊、玉枕到达泥丸宫，过百会穴后再向下过印堂达兑端行完督脉，然后过鹊桥，沿胸中线复归丹田走完任脉。
就是说让真气从丹田到胯下会阴，从身后脊椎向上到头顶，向下到人中——这是督脉。
然后再通过舌抵上腭连接天地之桥，从胸前的任脉回到丹田。
这么一圈是小周天！
所谓的打通任督二脉！
在游戏里，这个境界叫做筑基！
对应的是11级到20级！
当然，各个修行道路、不同的法脉之间，差别较大，像是佛门就不这么叫。
不过大致就是这么个情况。
1到10级是凡物，11到20级是筑基，21到30级是炼炁。
没错，得先筑基后炼炁。