道馆里只剩下了看家的利欧路，此时正在一遍又一遍地做着俯卧撑和深蹲。
“路……”
又完成一组训练家教给它的锻炼方法后，利欧路长舒一口气，伸手揩去额角析出的少许汗珠。
自己的训练家真是个天才，这样的动作组合刚好能让身体肌肉一直保持活力，又不至于强度太高导致疲惫。
是很适合热身的锻炼法。
虽然里面的十公里跑步看起来有些多余了，但真正实践过一次以后，利欧路便立刻明白了训练家的良苦用心。
窝在家里练死劲对它的提升并不大，所以外出寻找适合挑战的野生宝可梦是非常有必要的。
十公里的路程看似很短，实际上来回一圈也覆盖了小匙镇和小匙小径的大部分范围。
几天下来，这附近战斗力还不错的野生宝可梦它都已经打了个遍了。
从明天开始换一条路线好了。
运动完毕，利欧路正活动着自己的手腕，忽然愣住了。
它发现自己似乎忽视了一件非常重要的事！
这些天在武馆师傅们的指点和训练家的帮助下，自己的实力进步速度好像有点快……
以前觉得刚刚好的负重，现在已经完全感觉不到重量了。
该添加新的负重了呀！
这个问题其实也挺好解决的，像以前在大姐头那边一样，自己再手搓几块就行了。
然而，利欧路环顾四周，却完全没有找到合适的金属材料。
“路……”
利欧路叹了口气。
看来，只能启用b计划了！
这都是为了变强不得不做出的牺牲，相信训练家应该可以理解自己的吧……
……
“卧槽，家里进贼了？？？”
一觉醒来，青羽天塌了。
本来睡一觉起来他心情大好、准备久违地再尝试一下能不能支棱起来，给伊布和利欧路做点前世美食。
结果来厨房一看，家里的厨具怎么全都不见了？
别说锅了，连个铁盆都没留下来！
但这也不对啊，谁家小偷偷这些玩意儿的，重得要死还不值钱……