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第133章 瑜伽(第1页)

“你练不练?”李缘装作不耐道,“这套功法我并非非教不可。

郑二娘眼前闪过自己被李缘一招制服的场景,更忆起战场上眼睁睁看着弟兄们倒在血泊中的绝望。她猛地攥紧那团布料,咬牙道:“练!我一定要变强!”

“嗯。那你倒是换啊。”李缘扬了扬下巴。

郑二娘剜了李缘一眼,上前将他推出门外,“砰”的关上房门道:“不许偷看”

磨磨蹭蹭足有一炷香的工夫,房门才再次打开。

只一眼,李缘便被眼前的美景攫住了目光,只见郑二娘穿着一身烟灰色的瑜伽服,面料带着哑光的质感,紧紧包裹着身躯。

上衣是短款的式样,恰到好处地露出一截纤细腰肢。而最引人注目的,是那件修身背心所勾勒出的流畅的线条。

它不仅完美托衬出胸型的圆润,更与平坦紧实的小腹形成了含蓄而有力的对比,于柔美中透着一股不容小觑的力量感。

抛开那双标志性的长腿不提,她的腰臀曲线更是惊心动魄。

那腰身纤细,臀线却丰盈,二者接驳成一道流畅而完美的弧,顺着大腿的轮廓向下延伸,将梨形身材的风韵诠释到了极致。

郑二娘脸颊泛红,迎着李缘首白的目光,一时间手足无措。最终只得将双手交叠置于小腹前,勉强遮住了的腰脐。

李缘随她走进房间,在郑二娘困惑的注视下,利落地在地上铺开瑜伽垫。

“做过拉伸吗?”他问。

“拉伸什么?”郑二娘愈发茫然。

李缘没有多做解释,脱去鞋袜,在垫子上流畅地演示起来。劈叉、压腿,一连串动作娴熟自如,这些都是前阵子向柳月清学的。

虽说有金手指提升了基础体质,但他身体的柔韧性始终跟不上敏锐的反应能力,为此他着实苦练了好一阵子才达到现在的程度。

“你来试试。”李缘开口道。

郑二娘依言踏上瑜伽垫,模仿着他的动作尝试下压。谁知第一步就受阻,她的双腿根本压不下去。

虽为女子,她身体的僵硬程度竟比初练时的李缘还要夸张。

这倒也不难理解。韧带的天赋因人而异,有人未经训练就能轻松劈叉,有人却无论如何都难以突破。

见郑二娘额头渗汗仍咬牙坚持,双腿分得越来越开,李缘连忙出声制止。

这样硬撑太容易受伤了。

他当即示范了几个拉伸韧带的技巧,待郑二娘掌握要领后,便退到一旁,静静注视着她开始训练。

看着看着李缘便觉得不对,将视线转移到了一旁的床上,上面放着一堆衣物,其中一件绿颜色的肚兜静静的躺在最上面。

“这家伙还真都给脱了”李缘心底惊讶道。

也是,她此刻上半身穿的是紧身半截t恤,肚兜这东西还真没法穿,二者搭配有点太不伦不类了。

可这样一来

“嗯?怎么回事”

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