陆临没有停留，离开了演武场，沿着山路走了一段之后，来到了一片乱石堆前，陆临一头扎了进去。
乱石堆中间，有一片平坦之地，不大，但好在清静，适合陆临。
他摆开架势，从第一式开始修炼，一直练至三十六式，直到肌肉传来撕裂般的痛疼才停下。
休息一会，继续。。。
一遍又一遍，直到一个多时辰后，陆临才返回休息。
他不敢多练，必须要保证充足的睡眠，毕竟第二天还有重活。。。
睡眠不足，精神不佳，只会事倍功半。
一转眼，又过了五天，陆临又一次挖到了一块劣质灵石。
不过这一次，陆临只是将其转化为修行时间，并没有灌注到魔猿血罡诀上。
因为，他感觉最后一式，快要练成了，就差临门一脚。
而时间，还有四天。
他要等练成之后，再加注修行时间，看看效果。
当夜，乱石堆。
陆临一遍又一遍的修炼魔猿血罡诀。
第五遍时。。。
“吼！”
一声低沉如远古猿啼的咆哮自他喉间迸发，体表骤然腾起一层薄薄的血色气雾，筋骨齐鸣，发出密集如炒豆般的“噼啪”爆响！肌肉虬结，如大龙起伏，拳脚破空，带起隐隐破空之声！
一炷香后，陆临收势而立。
虽大汗淋漓，却觉通体舒畅，神完气足，眼前的世界仿佛都变得更加清晰生动。
“成了！魔猿血罡诀三十六式圆满，气血贯通全身。。。。。。这便是是淬体一层之力！”他走到一块百多斤的巨石旁，双手一抱，轻松举起。
据说，淬体一层拥有三百斤巨力，名副其实。
“淬体二层增力三百斤，三层可达千斤。而突破至淬体四层‘练筋肉’之境，更可得两千斤巨力……淬体十层圆满，又该是何等景象？”陆临心驰神往。
淬体共十层，与魔猿血罡诀十层相对应，分四阶段：养气血（一至三层）、练筋肉（四至六层）、锻骨骼（七至九层）、强脏腑（第十层），又称淬体初期，中期，后期与巅峰。
然而，如此强横的力量，在真正的仙师面前，依旧脆弱不堪，这让他对那玄妙莫测的仙家手段，充满了更深的敬畏与好奇。
“我有武道熔炉，一切皆有可能，给我加注！”他心念一动。
顿时，体内气血如沸水般翻涌鼓荡，炽热如火！
【你经过一个月苦修，可惜缺乏提升气血的宝物，进展缓慢，气血稍有增益。】熔炉上方文字浮现。
陆临仔细感应，气血确实壮大了一些，但增幅有限。
“提升气血的宝物…”陆临低语。
在这魔宗底层，此等资源哪里去弄，只能靠时间慢慢积累。
此时，武道熔炉的信息再次更新：
武道熔炉：拥有者，陆临。