“怎么样？有效果吧？”苏神走了过来，“优秀的起跑技术对提高成绩有非常大的帮助。”
“谢谢苏神。”三人对苏柄天行了一个大礼。
短短一下午，就能让人提高如此明显，恐怕只有苏神能做到了。
”不用谢我，主要是你们自己的努力。“苏神笑着摆了摆手，“晚上我再给演示一遍”圆月弯刀“的技术动作，先去吃饭吧。”
晚饭后，苏神谢神还有林默校长都来了，华夏集训队员们也全到齐了。
““圆月弯刀”主要是弯道技术，如果能掌握，能极大提高接力赛包括二百米甚至四百米的成绩。”苏神开始讲解。
“技术动作主要分为三个重点：一，如何在弯道中将速度拉到极限？二如何在弯道极速奔跑中保持身体的平衡。三如何克服弯道离心力。”
“林师弟，你来计时间。”
“谢师弟掐秒表。”
“我给大家演示一遍。”苏柄天半蹲身体，脚踩起跑器。
“砰！”
枪响后，苏柄天快速冲了出去，弯道上他右腿发力，将身体与跑道呈七十度斜角，摆臂和两腿交换的频率逐渐加快，最后胳膊和腿快成残影，竟然凭空消失了，宛如一辆快速前进的磁悬浮列车。
“天啊，原来这就是传说中的”圆月弯刀“吗？太酷了！”李田军发出感叹。
江枫三人也目瞪口呆，现场观看苏神的“圆月弯刀”，更有视觉震感力。
到底怎样的速度才能让一个人的双臂和双腿看上去消失？
或许这个世界上，除了苏神再没人做到了吧？
“你们自己练习吧，我休息一会儿。”苏神气喘吁吁，脸色苍白。
“你怎么了？苏师兄。”谢振业一把扶住他。
“到底是老了，不中用了。”苏柄天苦笑摇头。
没人知道，“圆月弯刀”看上去很酷，却极为消耗体能。
需要将身体协调性以及爆发力，还要将技巧和极限速度巧妙地融合在一起，才能将“圆月弯刀”完美呈现出来。
集训队员练习起来。
”我来试一下。“李田军模仿苏神的动作在弯道上快速奔跑起来。
“吧唧！”他被摔个狗啃屎。
”哈哈哈！“队员们笑了起来，”圆月弯刀“不是谁都能模仿的。
”我来。“陈家朋得瑟地走了过来。
弯道处，他胳膊和双腿交换的频率明显加快，慢慢也接近残影。
”陈师弟的悟性果然很高！“田俊豪点头称赞。
”嗖！“就在说话间，一道残影从跑道上飞了出去，重重砸到跑道外。
”哎哟哟，我的老腰啊！“陈家朋捂着屁股龇牙咧嘴。
”该！让你得瑟。“江枫和曾克理幸灾乐祸。
”有本事你们也跑一遍啊？“
”俺俩才没那么二百五呢？“两人傲娇扭过了脑袋。
他俩算看出来了，苏神的”圆月弯刀“确实很拉风，但以他们目前的实力根本学不了。
需要极高的体能和身体的控制力。
”两个老六，原来你们在骗我？“陈家朋哀嚎起来。