日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

奇迹小说网>最强炊事兵有声>第1447章 小米五谷养胃粥

第1447章 小米五谷养胃粥(第1页)

炊事班长立马去挑肉,特别是在得知,这是旅长政委他们要吃的饭时,牛肉都不敢挑一丝带肥的,全都是纯纯的瘦肉。孟川看到,喊了声,“别这样挑,就算是旅长政委吃,也不用这样弄,随便舀一盘子上来就行,再说,有点肥肉吃起来不是更香吗。”虽然孟川这么说,但炊事班长还是只顾着挑选瘦肉,毕竟他是旅部机关食堂的炊事班长,是直接负责旅部机关首长们的伙食。孟川虽然也是首长,但他毕竟是特培的首长,不是自己的首长。所以他的命令,只要大体上能对付过去就行了。孟川见到炊事班长也没听自己的话,也不恼怒,毕竟面前这个炊事班长是三级军士长,将近二十年的军龄在这放着,自己还是得照顾他的面子。那边弄着牛肉,自己就先来熬个小米粥。因为午餐讲究营养,所以孟川这边又收集起了一些紫米,桂圆,花生,红枣,红豆等食材,一起加入熬制,做一个小米五谷养胃粥。煮粥很简单,但在食材很多的情况下,一股脑的煮,并不是一个好办法,因为每样食材的大小不一,煮熟的时间也有区别,如果一股脑的把食材都扔进去炖,很容易造成有的食材没煮熟,有些食材却已经炖烂了,那吃起来才不是滋味呢。像是豆类的话,比如红豆,最好是提前半天泡好,如果着急吃,最好也是先下入这个食材,煮上一会,在放其他食材。孟川这边把食材淘洗好后,就先把紫米和红豆放入砂锅内开煮,这两样食材比较耐煮,如果是提前半天泡好的话,就不用先煮,可以和其他食材一起放入。至于水和食材的比例,这也是有讲究的,一般来说,煮粥的水米比例12比1是最好的。就是一碗米,要放12碗水,这样煮出来的粥稠稀程度正好。当然这只是孟川自己的经验,每个人的口味不一样,12比1的比例也只是仅供参考,:()最强炊事兵

书友推荐:仙子的修行无绿版掌中的美母继女调教手册(H)被健身房教练秘密调教后暗恋[校园 1v1]闪婚女领导后,我一路青云直上乖,过来万人嫌的大师兄重生后,天道跪舔狂医下山,都市我为王穿越影视万界之征服没你就不行之新征途混在女帝身边的假太监今天的圣女大人也在努力生产「圣水」淫悦帝王成长计划薄太太今天又被扒马甲了顽石女总裁的贴身高手仙母堕天录两小无猜女神攻略调教手册
书友收藏:终极羞辱的隐奸绿帽全家桶NTR我破了妈妈的女儿身不喜欢cos的妈妈被我催眠成cosreRBQ重生少年猎美都市:我成了富二代反派(六改版)母上攻略韵母攻略官途风云被巨根同学胁迫的妈妈冷艳美母是我的丝袜性奴妈妈陪读又陪睡女神堕落系统溺爱儿子的爆乳肥臀教师艳母,竟然是头痴女母猪(无绿修改版)黑人全家桶(去黑、去绿改)我的母上大人是总裁反派:从房东太太开始世界调制模式之原神版人妻调教系统斗破苍穹 武动乾坤淫传女神攻略调教手册